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Forum NWF & Ausbildung vom 30. November 2022

Bundesamt für Sport in Magglingen


Forum PR & Formation 2022 du 30 novembre 2022

l’Office fédéral du sport à macolin

ÜbersichtAperçu

Insgesamt werden 15 Workshops in fünf Runden angeboten. Unter dem nachfolgenden Button kannst du dir die komplette Workshop-Übersicht ansehen. Darin siehst du auf einen Blick, zu welcher Zeit die Workshops angeboten werden, wie oft, in welcher Sprache und vor allem in welchem Raum und Gebäude.

Einen Situationsplan von Magglingen findest du zu unterst auf dieser Seite.


Au total, 15 ateliers seront proposés en cinq séries. En cliquant sur le bouton ci-dessous, tu peux consulter l'aperçu complet des ateliers. Tu y verras en un coup d'œil à quelle heure les ateliers sont proposés, à quelle fréquence, dans quelle langue et surtout dans quelle salle et quel bâtiment. 

Tu trouveras un plan de situation de Macolin au bas de cette page.


Zur Übersicht Vers l'aperçu

Workshop 1: Are you ok?Atelier 1: Are you OK?

Wie reagiere ich als Vertrauensperson bei einer Meldung?

Mit der Kampagne «Are you OK?» macht Swiss Olympic auf Situationen im Sportumfeld aufmerksam, die belastend oder verletzend sein können. Im Mittelpunkt steht die Frage «Are you OK?» und die zwei Kernbotschaften: «Sprich darüber, wenn es sich falsch anfühlt» und «Hol dir Support».

Im Workshop werden mit konkreten Beispielen folgende Fragestellungen bearbeitet: Wie reagiere ich als Verantwortungsträger*in, wenn sich eine betroffene Person an mich wendet? Welche Gesprächshaltung nehme ich als Vertrauensperson ein? Wie kann ich bedürfnisorientiert kommunizieren und reagieren? Ziel des Workshops ist es, Verantwortungsträger*innen für die Situation von Betroffenen zu sensibilisieren und ihre Handlungskompetenz zu erweitern.

Referentin: Sarina Schenk, Swiss Olympic

Ort: Aula, Hochschule Hauptgebäude, 5. Stock

Comment réagir en tant que personne de confiance lors d’un signalement?

Avec sa campagne « Are you OK ? », Swiss Olympic attire l’attention sur les situations qui, dans le milieu du sport, peuvent être éprouvantes ou blessantes. L’accent est mis sur la question « Are you OK ? » et sur les deux messages principaux : « Si quelque chose te semble anormal, parles-en » et « Fais-toi aider ».

L’atelier abordera les questions suivantes à l’aide d’exemples concrets : Comment dois-je réagir en tant que responsable lorsqu’une personne concernée s’adresse à moi ? Quelle attitude adopter lors d’un entretien en tant que personne de confiance ? Comment puis-je communiquer et réagir en fonction des besoins de la personne ? L’objectif de l’atelier est de sensibiliser les responsables à la situation des personnes concernées et d’élargir leurs compétences opérationnelles.


Conférencière: Sarina Schenk, Swiss Olympic

Lieu: Aula, Haute école Bâtiment principal, 5e étage

Workshop 2: Spirit of Sport ChallengeAtelier 2: Spirit of Sport Challenge

Wertevermittlung mit der App Spirit of Sport Challenge

Die von Swiss Olympic kreierte App Spirit of Sport Challenge erlaubt es, auf spielerische und interaktive Weise die olympischen Werte und Ethik-, Präventions- und andere Themen zu vermitteln. Die abwechslungsreichen Spielmodi können vielseitig und individuell genutzt werden.

Nutze die Gelegenheit, massgeschneiderte Spiele zu erarbeiten. Swiss Olympic stellt die Spiel-App für Partner im Schweizer Sport zur Verfügung.

Referent: Reto Loser, Swiss Olympic

Ort: Raum Tüscherz, Swiss Olympic House - Seehaus

Transmission de valeurs grâce à l’app Spirit of Sport Challenge

L’app Spirit of Sport Challenge, créée par Swiss Olympic, permet de transmettre de manière ludique et interactive les valeurs olympiques et d’aborder les thèmes de l’éthique, de la prévention et bien d’autres. Les modes de jeu variés peuvent être utilisés de manière polyvalente et personnalisée.

Profite de cette occasion pour élaborer des jeux sur mesure. Swiss Olympic met l’application de jeu à la disposition des partenaires du sport suisse.


Conférencier: Reto Loser, Swiss Olympic

Lieu: Salle Tüscherz, Swiss Olympic House - Maison du Lac

Workshop 3: Eltern Atelier 3: Parents

Workshop auf Englisch

How can parents best support their children-athletes in elite and high performance sports contexts? How can we build mutually beneficial collaborations between parents, coaches, clubs, and federations?

In this workshop, Dr. Olivier Schmid will review the development of parenting excellence in sport from a scientific perspective and offer practical implications for parents and other stakeholders.

Referent: Dr. Olivier Schmid, Psychologue du Sport (FSP) et Préparateur mental La Tour Sport Medicine, Geneva

Ort: Raum Erlach, Swiss Olympic House - Seehaus

Atelier en anglais

How can parents best support their children-athletes in elite and high performance sports contexts? How can we build mutually beneficial collaborations between parents, coaches, clubs, and federations?

In this workshop, Dr. Olivier Schmid will review the development of parenting excellence in sport from a scientific perspective and offer practical implications for parents and other stakeholders.


Conférencier: Dr. Olivier Schmid, Psychologue du Sport (FSP) et Préparateur mental La Tour Sport Medicine, Geneva

Lieu: Salle Erlach, Swiss Olympic House - Maison du Lac

Workshop 4: Smart CompetitionsAtelier 4: Smart Competitions

Das Wettkampfsystem spielt eine entscheidende Rolle in der Entwicklung junger Athlet*innen. Die Verbände können das nationale Wettkampfsystem nach ihren Regeln gestalten. Dabei muss in den Schlüsselbereichen Foundation und Talent das Hauptaugenmerk auf der langfristigen Entwicklung der Sportler*innen liegen. Das Merkblatt «smart competitions» soll den Verbänden helfen, ihr Wettkampfsystem nach den drei Hauptkriterien «Participation, Personality, Performance» zu analysieren und optimieren. Mit der Erfahrung von drei Pilotprojekten lassen sich in diesem Workshop erste Vergleiche ziehen und konkrete Fragestellungen diskutieren. 

Referenten: EHSM Team Trainingswissenschaft in Zusammenarbeit mit dem Verbandssupport Leistungssport Swiss Olympic

Ort: Raum 403, Grand Hotel

Le système de compétition joue un rôle particulièrement décisif dans le développement des jeunes athlètes. Les fédérations peuvent organiser le système de compétition national selon leurs propres règles. Pour autant, l’accent devra être mis sur le développement à long terme des sportifs et sportives dans les phases clés « Foundation » et « Talent ». La notice « smart competitions » a pour objectif d’aider les fédérations à analyser et à optimiser leur système de compétition en fonction des trois critères principaux « participation, personnalité et performance ». Grâce à l’expérience de trois projets pilotes, cet atelier permettra de faire de premières comparaisons et de discuter de questions concrètes. 


Conférenciers: Equipe HEFSM Sciences de l'entraînement en collaboration avec le soutien de la fédération du sport d'élite de Swiss Olympic

Lieu: Salle 403, Grand Hôtel

Workshop 5: PISTE-RanglistetoolAtelier 5: Outil de classement PISTE

Relative Age & Biologischer Entwicklungsstand

Das bestehende PISTE-Ranglistetool, das den Verbänden als Vorlage für ihre PISTE-Datenerfassung dient, wurde leicht erweitert. Neu sind in der Eingabemaske für die erforderlichen Korrekturfaktoren von «Relativ Age» (RA) und «Biologischer Entwicklungsstand» (BES) wissenschaftlich fundierte Empfehlungswerte hinterlegt, die bei Bedarf 1:1 so übernommen werden können. Zudem gibt es neu ein separates Ranglistentool für Frauen und Männer, da geschlechterspezifische Unterschiede beim Korrekturfaktor (RA/BES) bestehen. Die Experten der EHSM erklären den wissenschaftlichen Hintergrund und gehen gerne auf konkrete Fragen zu RA und BES ein. 

Referenten: EHSM Team Trainingswissenschaft in Zusammenarbeit mit dem Verbandssupport Leistungssport Swiss Olympic

Ort: Raum 404, Grand Hotel

Âge relatif et état du développement biologique

L’outil de classement PISTE existant, qui sert de modèle aux fédérations pour la saisie de leurs données PISTE, a été légèrement étoffé. Désormais, des valeurs de recommandation scientifiquement fondées sont intégrées dans le masque de saisie pour les facteurs de correction nécessaires de « l’âge relatif » (RA) et de l’« état du développement biologique » (BES), qui peuvent être repris tels quels si nécessaire. En outre, il existe désormais un outil de classement séparé pour les femmes et les hommes, en raison des différences spécifiques au sexe pour le facteur de correction (RA/BES). Les experts de la HEFSM expliquent le contexte scientifique et répondent volontiers aux questions concrètes sur le RA et le BES.


Conférenciers: Equipe HEFSM  Sciences de l'entraînement en collaboration avec le soutien de la fédération du sport d'élite de Swiss Olympic

Lieu: Salle 404, Grand Hôtel

Workshop 6: Herausforderungen beim Übergang T4 zu E1Atelier 6: Défis lors de la transition T4 à E1

Der Übergang von T4 zu E1 bzw. vom Nachwuchs in die Elite ist auf dem Athlet*innenweg häufig eine grosse Herausforderung. In einigen Sportarten existieren Übergangskategorien (z.B. U23), in anderen erfolgt in den Wettkampfsystemen der direkte Wechsel von den Nachwuchs- in die Elitekategorien. Entsprechend kann es manchmal einige Jahre dauern, bis eine Athlet*in in der Elite Fuss fassen kann. Es empfiehlt sich, diesem Übergang ein grosses Augenmerk zu schenken und die Athlet*innen in dieser Karrierephase gezielt zu unterstützen. Über die Herausforderungen und wie diese von den diversen Partnern (Verbände, Kantone, Schulen, Lehrbetriebe, BIZ, Armee) anzugehen sind, wollen wir in diesem Workshop diskutieren.

Referenten: Michel Bonny, Dominik Pürro und Anke Gehlhaar, Swiss Olympic

Ort: Raum Chaumont/Tramelan, Swiss Olympic House - Jurahaus

Le passage de la phase T4 à E1, à savoir le passage de la relève à l’élite, représente souvent un défi majeur sur le parcours des athlètes. Certains sports disposent de catégories de transition (par ex. la catégorie M23), d’autres appliquent des systèmes de compétition qui prévoient un passage direct de la relève à l’élite. Par conséquent, cela peut prendre plusieurs années pour qu’un athlète s’établisse vraiment au niveau de l’élite. Il est recommandé d'accorder une grande attention à cette transition et de soutenir les athlètes de manière ciblée dans cette phase de leur carrière. Lors de cet atelier, nous discuterons des défis à relever et de la manière dont les différents partenaires (fédérations, cantons, écoles, entreprises formatrices, CIP, armée) doivent les aborder. 


Conférenciers: Michel Bonny, Dominik Pürro et Anke Gehlhaar, Swiss Olympic

Lieu: Salle Chaumont/Tramelan, Swiss Olympic House - Maison du Jura

Workshop 7: Frau und SpitzensportAtelier 7: Femme et sport d’élite

Wie kommuniziere ich erfolgreich mit Athletinnen?  

Wissen über Themen wie Zyklus, Körpergewicht oder Selbstbewusstsein ist von zentraler Bedeutung, um das Training und die Leistungsfähigkeit einer Athletin zu optimieren. Soziokulturelle Normen, Scham und Unbehagen stehen einer offenen Kommunikation zwischen Athletin und relevanten Personen aus ihrem sportlichen Umfeld oft im Wege. Gespräche über diese Themen werden häufig als unangenehm, peinlich und zu privat wahrgenommen.  

Im Workshop lernen wir, welche Grundsätze in der Kommunikation über frauenspezifische Themen zu beachten sind und stellen mit Fallbeispielen den Transfer in die Praxis her.

Referentinnen: Monika Kurath, Dozentin TBS / EHSM und Maja Neuenschwander, Projektleiterin Frau und Spitzensport, Swiss Olympic

Ort: Raum 401-404, Hochschule Hauptgebäude

Comment communiquer efficacement avec les athlètes féminines ?  

Il est essentiel de connaître des sujets tels que le cycle menstruel, le poids corporel ou la confiance en soi pour optimiser l’entraînement et la performance d’une athlète. Les normes socioculturelles, la honte et le malaise sont souvent des obstacles à une communication ouverte entre l’athlète et les personnes concernées au sein de son environnement sportif. Les discussions sur ces sujets sont souvent perçues comme désagréables, gênantes et trop privées.  

Au cours de l’atelier, nous apprendrons quels sont les principes à respecter en matière de communication sur des thèmes spécifiques aux femmes et nous les mettrons en application à l’aide d’exemples concrets


Conférencières: Monika Kurath, enseignante TBS / HEFSM et Maja Neuenschwander, responsable de projet Femme et sport d'élite, Swiss Olympic

Lieu: Salle 401-404, Haute école Bâtiment principal

Workshop 8: Athlete HubAtelier 8: Athlete Hub

Swiss Olympic möchte mit dem Projekt Athlete Hub eine Plattform «von Athleten für Athleten» schaffen. Diese Plattform soll eine Anlaufstelle für alle Bedürfnisse und Fragen sein, die Athlet*innen betreffen (Strategie SO, 2021). 

Es ist das Ziel von Swiss Olympic, diese Bedürfnisse mit allen betroffenen Parteien (Athlet*innen, Verbände, Kantone, etc.) zu klären und einen Austausch zu ermöglichen, um mögliche Erwartungen erfüllen und konstruktive Ideen in dieses Projekt einbringen zu können.

Referent: Jonathan Massacand, Projektleiter Athlete-Hub, Swiss Olympic

Ort: Raum Romont, Swiss Olympic House - Jurahaus


Swiss Olympic désire, à travers son projet Athlete Hub, créer une plateforme de communication « d’athlètes à athlète ». Cette plateforme a vocation à répondre à tous les besoins et à toutes les questions concernant les athlètes (Statégie SO, 2021). 

Swiss Olympic a pour objectif de clarifier ces besoins avec toutes les parties concernées (athlètes, fédérations, cantons, etc.) et de permettre des échanges afin de répondre aux attentes et d’apporter des idées constructives dans le cadre de ce projet.


Conférencier: Jonathan Massacand Responsable de projet Athlete-Hub, Swiss Olympic

Lieu: Salle Romont, Swiss Olympic House - Maison du Jura

Workshop 9: Starting 11Atelier 9: STARTING 11

«European Dual Career Toolkit» als Anwendungsressource

Leistungssport & Ausbildung: von reiner Co-Existenz zu echter Synergie! Reflektionen, Blickwinkel und Praxiserfahrungen zu holistic talent development und young athlete support mit Fokus auf Duale Karriere. Präsentation des European Dual Career Toolkit als Ressource für Programmentwicklung in verschiedenen Talentesystemen.

Referent: Wolfgang Stockinger, Gründer & Geschäftsführer TWIN

Ort: Raum Ligerz, Swiss Olympic House - Seehaus

« European Dual Career Toolkit » comme ressource d’application

Sport de performance et formation : de la simple coexistence à une véritable synergie ! Réflexions, points de vue et expériences pratiques sur le développement holistique des talents et la promotion des jeunes athlètes, avec accent mis sur les carrières duales. Présentation de l’European Dual Career Toolkit en tant que ressource pour le développement de programmes dans différents systèmes de talents.


Conférencier: Wolfgang Stockinger, fondateur et directeur général de TWIN

Lieu: Salle Ligerz, Swiss Olympic House - Maison du Lac

Workshop 10: WearablesAtelier 10: Wearables

Fluch oder Segen?

Die Digitalisierung schreitet voran und ermöglicht uns so, immer mehr Informationen zu unserem Körper zu sammeln. Sensorik misst Körpersignale, welche als Grundlage für die Berechnung oder Abschätzung weiterer Messgrössen verwendet werden, um z.B. die körperliche Aktivität, den Leistungszustand oder das Stresslevel zu beschreiben. Wie kann die Verlässlichkeit dieser Daten beurteilt werden? Welche Faktoren beeinflussen die Messgenauigkeit? Wie können wir von den Wearables im Sport profitieren? Daten aus wissenschaftlichen Studien und Erfahrungsberichte aus dem Internet liefern die Grundlage. Abschliessend wagen wir einen Blick in die Zukunft der Wearables und diskutieren dabei Wünsche und Visionen zur Verwendung von Wearables im Sport.

Referent: Simon Annaheim, wissenschaftlicher Gruppenleiter biomimetische Membranen und Textilien, Empa

Ort: Raum Orvin, Swiss Olympic House - Jurahaus

Malédiction ou bénédiction ?

La numérisation progresse et nous permet de collecter de plus en plus d’informations sur notre corps. Les capteurs mesurent des signaux corporels qui servent de base au calcul ou à l’estimation d’autres indicateurs, et permettent par exemple de décrire l’activité physique, le niveau de performance ou de stress. Comment évaluer la fiabilité de ces données ? Quels sont les facteurs qui influencent la précision des mesures ? Comment pouvons-nous tirer profit des wearables dans le sport ? Des données issues d’études scientifiques et des rapports d’expérience Internet constituent la base de cette discussion. Pour finir, nous jetterons un regard sur l’avenir des wearables et discuterons à cette occasion des souhaits et des visions concernant leur utilisation dans le sport.

Conférencier: Simon Annaheim, chef de groupe scientifique Membranes et textiles biomimétiques, Empa

Lieu: Salle Orvin, Swiss Olympic House - Maison du Jura

Workshop 11: VR im SportAtelier 11: RV dans le sport

«Virtual Reality» (VR) ist in aller Munde. Auch für den (Leistungs-)Sport werden erste spezifische Produkte angeboten. Neue Trainingsformen, ungekannte Lehrangebote sollen möglich sein. Doch was steckt dahinter? Welche Möglichkeiten bietet diese neue Technologie? Welche Einschränkungen bringt sie mit sich? Für was wird sie aktuell erfolgreich genutzt und wo schlägt sie fehl? Der Workshop schafft eine Grundlage für den Einstieg in das spannende Themenfeld. Dazu wird der aktuelle Stand der Technologie vorgestellt und dessen Einschränkungen insbesondere für eine Anwendung im Bereich des Sports herausgearbeitet. Nach einer kurzen Einführung in die sportwissenschaftliche Forschung in Verbindung mit VR diskutieren wir, ob und wenn ja, wo und unter welchen Umständen ihr in eurem Bereich Anwendungsmöglichkeiten für VR seht.

Referent: Ralf Kredel, Dozent, Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft der Uni Bern

Ort: Raum Chasseral, Swiss Olympic House - Jurahaus

L’expression « réalité virtuelle » (RV) est sur toutes les lèvres. Les premiers produits spécifiques voient déjà le jour pour le sport (de performance). De nouvelles formes d’entraînement, des offres d’enseignement inédites sont censées être possibles. Mais qu’en est-il vraiment ? Quelles sont les possibilités offertes par cette nouvelle technologie ? Quelles sont ses limites ? Pour quoi est-elle utilisée actuellement avec succès et où échoue-t-elle ? L’atelier fournira une base pour aborder ce domaine passionnant. Nous présenterons l’état actuel de la technologie et mettrons en évidence ses limites, notamment pour une application dans le domaine du sport. Après une brève introduction à la recherche en sciences du sport en lien avec la RV, nous discuterons des possibilités et des circonstances d’application de la RV dans votre domaine, si elles existent.

Conférencier: Ralf Kredel, chargé de cours Département des sciences du mouvement et de l'entraînement de l'université de Berne

Lieu: Salle Chasseral, Swiss Olympic House - Maison du Jura

Workshop 12: Esi – elitesportinsights Atelier 12: Esi - elitesportinsights

Wie setze ich als Funktionsträger*in im Schweizer Leistungssport esi – elitesportinsights gewinnbringend in meinem Alltag ein?

In diesem Workshop diskutieren wir Lösungsansätze für den systematischen Einsatz der Wissensplattform esi – elitesportinsights im Alltag der Teilnehmenden und klären Fragen zum Handling der Plattform.

Referent: Joris Kuger, Swiss Olympic

Ort: Raum 403, Bellavista

Comment utiliser esi – elitesportinsights de manière profitable dans mon quotidien de chargé(e) de fonction dans le sport de performance suisse ?

Dans cet atelier, nous discuterons des solutions possibles pour l’utilisation systématique de la plateforme de connaissances esi – elitesportinsights dans le quotidien des participants. Nous clarifierons également les questions relatives à l’utilisation de la plateforme.


Conférencier: Joris Kuger, Swiss Olympic

Lieu: Salle 403, Bellavista

Workshop 13: Spitzensportförderung der ArmeeAtelier 13: Promotion du sport d’élite dans l’armée

Welche Angebote bestehen in der Spitzensportförderung der Armee? Welche Weiterentwicklungen sind in der Pipeline? Wie erleben die Teilnehmenden des Workshops die Zusammenarbeit mit dem Kompetenzzentrum Sport der Armee? Diese und weitere Fragen klären wir im Rahmen dieses Workshops, der aus einem Informations- und Austausch-Teil besteht.

Referenten: Oberst i Gst Marco Mudry, Kommandant Kompetenzzentrum Sport der Armee und Stabsadjutant Urs Walther, Chef Spitzensportförderung der Armee

Ort: Raum Villeret, Swiss Olympic House - Jurahaus


Quelles sont les offres existantes en matière de promotion du sport d’élite dans l’armée ? Quels sont les développements en cours ? Comment les participants à l’atelier vivent-ils la collaboration avec le centre de compétence sport dans l’armée ? Nous répondrons à ces questions et à d’autres dans le cadre de cet atelier qui se composera d’une partie information et d’une partie échange.

Conférenciers: Colonel EMG Marco Mudry, Commandant du Centre de compétences Sport de l'armée et adjudant d'état-major Urs Walther, chef de la promotion du sport d'élite dans l'armée

Lieu: Salle Villeret, Swiss Olympic House - Maison du Jura

Workshop 14: Trainer*innen (Ausbildungs-) KarriereplanungAtelier 14: Planification de carrière (formation) des entraîneurs

«Das haben wir immer schon so gemacht», «Bei uns läuft das eben so», «Für mich hat das auch funktioniert»…wenn Engagement und Erfahrungen nicht mehr ausreichen!

Wir zeigen die Notwendigkeit der Aus- und Weiterbildung auf dem Weg zur erfolgreichen Trainer*in im Leistungs- und Spitzensport auf. Gemeinsam skizzieren wir den «Swiss Way» für Trainer*innen. 

Referent: Mark Wolf et al., Trainerbildung Schweiz

Ort: Raum Leubringen, Swiss Olympic House - Jurahaus

«Nous avons toujours fait comme ça », « Chez nous, c’est comme ça que ça se passe », « Pour moi aussi, ça a marché »… quand l’expérience et l’engagement ne suffisent plus !

Nous montrons la nécessité d’une formation et d’une formation continue pour devenir un entraîneur performant dans le sport de performance et le sport d’élite. Ensemble, nous élaborons le « Swiss Way » pour les entraîneurs.


Conférencier: Mark Wolf et al., Formation des entraîneurs Suisse

Lieu: Salle Leubringen, Swiss Olympic House - Maison du Jura

Workshop 15: Neurozentriertes TrainingAtelier 15: L'entraînement neurocentrique

Was steckt tatsächlich hinter neurozentriertem Training? Wie könnte dies in deinem Alltag aussehen?

Das zentrale Nervensystem (ZNS) war schon immer die Steuerzentrale von Bewegungen aller Art. Da immer mehr Erkenntnisse über das Hirn und seine Auswirkungen auf Leistung aufgedeckt werden, wird dies im Rehabilitations- und Trainingssetting stärker beleuchtet. Wie können wir davon profitieren? Wie könnte dies in deinem Alltag aussehen? Wir zeigen dir spielerisch und einfach auf, wie neurozentriertes Training für dich aussehen kann. Spüre in diesem praktischen Workshop, wie plastisch unser ZNS ist und mit welchen einfachen «Neurohacks» (Übungen) du dies selbst verändern kannst.

Referenten: Luca Nussbaumer, Gründer neuronuss GmbH, Sportwissenschaftler, Experte neurozentrierte Reha + Bewegung, und Christian Sidler, Geschäftsleitung neuronuss GmbH, Experte neurozentrierte Reha + Bewegung

Ort: Raum Magglingen, Swiss Olympic House - Jurahaus

Qu'est-ce qui se cache réellement derrière l'entraînement neurocentrique ? Comment cela pourrait-il se traduire dans ta vie quotidienne ?

Le système nerveux central (SNC) a toujours été le centre de contrôle des mouvements de toutes sortes. Comme on découvre de plus en plus de connaissances sur le cerveau et ses effets sur la performance, on s'y intéresse de plus près dans le cadre de la rééducation et de l'entraînement. Comment pouvons-nous en profiter ? Comment cela pourrait-il se traduire dans ton quotidien ? Nous te montrerons de manière ludique et simple à quoi peut ressembler un entraînement neurocentré pour toi. Au cours de cet atelier pratique, tu découvriras la plasticité de notre SNC et les « neurohacks » (exercices) simples qui te permettront de la modifier toi-même.

Conférenciers: Luca Nussbaumer, fondateur de neuronuss GmbH, scientifique du sport, expert en rééducation neurocentrée + mouvement, et Christian Sidler, membre de la direction de neuronuss GmbH, expert en rééducation neurocentrée + mouvement.

Lieu: Salle Magglingen, Swiss Olympic House - Maison du Jura

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